Dè a thathas a’ cleachdadh Heart Rate Monitor?

Tha grunn chleachdaidhean cudromach ann airson Monitor Ìre Cridhe. An toiseach, bidh e a 'cuideachadh le bhith a' cumail sùil air dian eacarsaich. Tha tomhas ìre cridhe a’ leigeil le luchd-cleachdaidh faighinn a-mach a bheil iad ag obair a-mach aig an astar cheart, agus am feum iad an oidhirp àrdachadh no lughdachadh. Bidh e cuideachd a’ cuideachadh luchd-cleachdaidh sùil a chumail air an adhartas thar ùine, oir bidh e comasach dhaibh na h-atharrachaidhean ann an ìre cridhe fhaicinn mar a bhios an ìre fallaineachd aca ag àrdachadh.

San dàrna h-àite, tha sgrùdairean ìre cridhe feumail airson dèanamh cinnteach gu bheil luchd-cleachdaidh ag obair a-mach anns an raon ìre cridhe targaid aca. Tha seo cudromach oir faodaidh obrachadh a-mach ro chruaidh dochann adhbhrachadh, fhad ‘s a thig oidhirp nas ìsle gu nas lugha de bhuannachdan slàinte. Le bhith a’ cleachdadh Monitor Ìre Cridhe, faodaidh luchd-dealasach fallaineachd sùil a chumail a bheil iad taobh a-staigh an raon ìre cridhe targaid aca.

San treas àite, tha sgrùdairean ìre cridhe luachmhor do luchd-cleachdaidh le cùisean slàinte sònraichte. Mar eisimpleir, faodaidh daoine le trioblaidean cridhe an monitor a chleachdadh gus dèanamh cinnteach gu bheil iad ag obair a-mach aig ìre shàbhailte. Faodaidh an fheadhainn le tinneasan broilleach dèanamh cinnteach nach dèan iad cus cus orra fhèin fhad ‘s a tha iad fhathast ag eacarsaich aig ìre èifeachdach.